В статье рассказывается о том, как запреты в детстве на выражение эмоций могут повлиять на нашу эмоциональную жизнь в будущем. Автор описывает свой опыт и упоминает о том, что управление своими чувствами - это навык, который можно развивать в любом возрасте.